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【10月のPOP⑤、11月のPOP①】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 10月最後の週からの11月突入!今年もあと2ヶ月?まだ2ヶ月?皆さんはどっちだろ??さておき一週間のPOPを振り返ってみます。 10月28日 かぼちゃがおいしい時期ですね!かぼちゃは美肌作りに欠かせないβカロチンやビタミンCがたっぷり‼︎その上意外にも低カロリー‼︎お肌がカサつく季節、特に女性が味方にしたい食べ物ですね♬ 10月29日 秋のおやつのご […]

【10月のPOP④】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 台風の被害が収まらない間に再びの大雨で、容赦ないお天気を恨めしく感じる先週でした。冷え込む日が多くなってきたので、体調管理も気遣わないとですね。そんな一週間のPOPを振り返ってみます。 10月21日 そろそろ銀杏の実が落ちる時期ですね!ところで銀杏のなるイチョウの樹は、雄と雌があるのは知ってましたか?実がなるのは雌の方、そこまでは知っていたのですが、 […]

【10月のPOP③】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 各地の台風19号での被害が露わになっていく度に衝撃を受けている日々です。遠くからにはなりますが、できることをしていきます。1日も早く日常に戻られることを願いつつ、一週間のPOPを振り返ってみます。 10月14日 きのこ料理がおいしい季節がやってきました‼︎でもすぐ食べないで‼︎しいたけは、陽に当てることで、ビタミンDがアップ!他のきのこは、冷凍するこ […]

【10月のPOP②】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 台風19号の動きをどきどきしながら過ごした先週。かなりの地域で被害が出ており、胸が締め付けられます。みなさんはご無事だったでしょうか?まだ落ち着かない方もいらっしゃると思いますが、一週間のPOPを振り返ってみます。 10月7日 玉ねぎの辛みを抜く時、水にさらしてませんか?それだと栄養まで流してしまいます。空気にさらすだけで、栄養はそのままで、辛味成分 […]

【9月のPOP⑤・10月のPOP①】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 10月に入りましたが、未だ半袖で、昼間は扇風機を回してます…。寒がりの私には助かりますが、ちょっとおかしいですね?そんな一週間のPOPを振り返ってみます。 9月30日 9月30日は、「くるみの日」。くるみはスーパーフードのひとつで、生活習慣病の予防を始め、便秘解消や美髪、ダイエットにも最適な食べ物です!是非今日からくるみを生活に取り入れて、元気に過ご […]

【9月のPOP④】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 秋を感じながらも、まだまだ昼間は暑くて半袖ですが、もう9月も終わりなんですね…そんな一週間のPOPを振り返ってみます。 9月23日 今日は「秋分の日」。昼と夜の長さがほぼ同じになる日ですね!これからどんどん夜が長くなって、寂しさも感じるけど、折角ならこの時間を楽しみたいですね♬ 9月24日 9月24日は「畳の日」。あのい草が香る畳の匂いって癒されます […]

【9月のPOP③】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 めっきり秋っぽさを実感できるような日が多くなりました。「暑さ寒さも彼岸まで」とは、先人ってスゴイなぁとつくづく感心します。そんな一週間のPOPを振り返ってみます。 9月16日 台風15号の復旧が、なかなか進まず心配です…。そんな中、以前セミナーに参加してくださったコンビニのオーナーさんから、「充電が切れて困っている方々に、お店のコンセントを解放したい […]

【9月のPOP②】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。先週は関東地方に台風直撃。想像以上の被害で、なかなか復旧が進まない地域があり、もどかしさを感じる日々でした。そんな一週間のPOPを振り返ってみます。 9月9日 9月9日は、「救急の日」ということで、剥がれにくい絆創膏の巻き方をご紹介!指先や関節のキズも、ピッタリガードしてくれますよ! 9月10日 秋と言えば秋刀魚。今年も水揚げ量が少ないようですが、風物 […]

【9月のPOP①】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 先週も各地でゲリラ豪雨に見舞われ、おかしなお天気の日が多かったですね…。そんな一週間のPOPを振り返ってみます。 9月1日 9月が始まりました。朝晩はひんやり、秋を感じます。減退していた食欲が復活すると共に、夏の疲れもどっと出てきそうですね‼︎しっかりスタミナつけて、今年後半戦も頑張って行きましょう‼︎今月もよろしくお願いいたします。 9月2日 9月 […]

【8月のPOP⑤】

こんにちは!POPクリエイターのyakoです。 先週は九州方面でのものすごい雨。被害が多数発生した報道が続きましたが、皆さんは無事だったでしょうか?残念ながら被害に遭われた方には、ただただお見舞い申し上げます。関東地方も不安定なお天気続きでした。そんな一週間のPOPを振り返ってみます。 8月26日 この時期出回る「すだち」と「かぼす」。よく似ていてどっちがどっちかわからない(汗)でも実はわかりやす […]

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